close
過完年後,對大家最明顯的改變 莫過於就是 上班時間的調整
21天,能養成一個習慣這說法 在這一次就能驗證
不得不說,短短提早30分鐘上班的改變 其實大家都還在調整與適應
改變這件事,其實我同意能撞擊出不一樣的火花
這也就是脫離舒適圈的一種做法,逼自己去習慣另一個習慣
但,值得深思的是,每一個改變是否有意義,亦或者只是讓生活不那麼乏味
有些人,大魚大肉慣了,會突然來一小段的斷食,以便清理腸胃 以及調整健康
有時候,平常電腦3c用多了,每日都在做文書,會突然來一段與世隔絕的自我放空,以便讓自己獲得另一種放鬆
有時候,覺得自己過得太安逸,會想再多找一些有興趣的活動來培養,像是研究烘焙咖啡,或是健身
以上, 都是最常見的生活上的改變
共通點,都是能讓生活更有幫助 ,所以我覺得只要是能有好成果的 都是好的改變
Anyway, 我覺得不要是沒有意義的加重自己的的生活負擔的~都是好的
畢竟21天就可以養成一個新的習慣,21次的練習 就能創造出反射性的表現,
難的,是一開始的改變舊有的習慣這件事
這個月也算是一個畢業季了,送走一波也是相處不短的夥伴
人生中,沒有一路到底的夥伴,但能相知相惜的在每一個相處的時刻 是最重要的
願大家都能有不一樣的發展,更能有不一樣的新的一起來交流~
畢竟,沒有什麼是一定對的 或錯的,只是選擇的不同
大家一起共勉之。再見,還會再相見的。
全站熱搜
留言列表