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過完年後,對大家最明顯的改變 莫過於就是 上班時間的調整 

21天,能養成一個習慣這說法 在這一次就能驗證

不得不說,短短提早30分鐘上班的改變 其實大家都還在調整與適應 

改變這件事,其實我同意能撞擊出不一樣的火花 

這也就是脫離舒適圈的一種做法,逼自己去習慣另一個習慣

但,值得深思的是,每一個改變是否有意義,亦或者只是讓生活不那麼乏味 

有些人,大魚大肉慣了,會突然來一小段的斷食,以便清理腸胃 以及調整健康

有時候,平常電腦3c用多了,每日都在做文書,會突然來一段與世隔絕的自我放空,以便讓自己獲得另一種放鬆

有時候,覺得自己過得太安逸,會想再多找一些有興趣的活動來培養,像是研究烘焙咖啡,或是健身

以上, 都是最常見的生活上的改變

共通點,都是能讓生活更有幫助 ,所以我覺得只要是能有好成果的  都是好的改變

Anyway, 我覺得不要是沒有意義的加重自己的的生活負擔的~都是好的

畢竟21天就可以養成一個新的習慣,21次的練習 就能創造出反射性的表現,

難的,是一開始的改變舊有的習慣這件事

這個月也算是一個畢業季了,送走一波也是相處不短的夥伴 

人生中,沒有一路到底的夥伴,但能相知相惜的在每一個相處的時刻 是最重要的

願大家都能有不一樣的發展,更能有不一樣的新的一起來交流~

畢竟,沒有什麼是一定對的 或錯的,只是選擇的不同 

大家一起共勉之。再見,還會再相見的。

 

 

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